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【残り3枠!太極拳の世界チャンピオンが教える】初めての太極拳体験イベント

Description

"はたらく"と"運動"をシームレスに繋ぐCo-nect神楽坂(コネクト)にて初心者の方向けの太極拳体験イベントを開催致します!身体を動かして太極拳を学ぶだけでなく、実際に大手シンクタンクでもチームマネジメントにおいて活用されている「陰陽五行」についても講義を受けて頂く事ができます。今回、実際に世界チャンピオンの方をお呼びして体験頂くみなさまの「心」と「身体」に向き合う時間にして頂きたいと考えております。限定10名様の特別企画となっておりますので、お早めにチケットの確保をお願い致します。

■イベントの内容

太極拳の成り立ちと、理論体系について学びます。
また、身体に意念(意識)を置くことによって、身体の隅々まで覚醒させます。
意念を使うことによって、内面にも注目し、自分自身の本質に氣がついていきます。
深く深く、自分の内に沈んでいく感覚。
それが、天と地をつなぐ地球の軸と一体化し、宇宙とつながる感覚につながります。
何物にもとらわれない穏やかな感情が、日常において常に幸福感を得られるようになるでしょう。また、世界大会で優勝するためには、日常の習慣をコントロールすることが大変重要でした。
「習慣を制する者は人生を制す」
スポーツのみならず、ビジネスや恋愛、すべてにおいて重要な習慣化の技術についてお伝えします。

■開催日

12月3日(日) 14:00-17:00(13:45開場)

■開催会場

 Co-nect神楽坂 〒162-0812 東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F

■費用

 4000円(税込)

■持ち物、参加に必要な物

  1. 動きやすい格好 ※スカートやきついジーンズ、パンツは避けてください

  2. ドリンク

  3. 汗拭きタオル ※若干汗をかくかもしれません

  4. 靴下 ※裸足でもかまいません■本セミナーでできること

■当日の流れ

<前半>理論編
太極拳は、陰陽を身体で表す武術です。
太極拳の歴史や成り立ちを学び、「太極拳とは?」の疑問に答えます。
  ・太極拳とは
  ・太極拳の極意は「調身・調息・調心」
  ・頭ではなく”身体で考える”=直感を研ぎ澄ます
  ・陰陽五行論と太極拳の関係
  ・「習慣を制する者は人生を制す」→習慣化の技術

<後半>実践編
実際に太極拳を打ってみます。
まず、身体を太極拳向きに作っていきます。
完全に“緩む”状態を体感します。
いつでも、どこでも、一人でできる太極拳の型を
1つでも持ち帰っていただきます。
  ・足首や股関節、上半身を動かす
  ・”緩む”状態を体感する
  ・緩やかな動きのなかにあるインナーマッスルを鍛える動き
  ・大地と天(宇宙)を意識する
  ・全身の氣が整っていくのを感じる
  ・呼吸法と瞑想の実践

■こんな方にオススメ

  1. 日頃の生活の中で運動不足を感じているが、なかなか激しい運動をいきなりやるのは難しいと考えている方
  2. 忙しない日常の中で精神を統一する時間を作りたい方
  3. 日々の習慣化にお悩みの方

●講師紹介

薩田 有紀代(さつたゆきよ)

新宿区太極拳認定講師(地域交流館)
2017年、太極拳中国世界大会1位(楊家老架式太極拳108式:黄級個人戦)
身体がかたくても、ヒザが痛くても、スポーツが苦手でも大丈夫。
「誰でもできる」をモットーに、身体の動かし方と考え方(陰陽五行論)をお伝えしています。

■運営元

GOB-IP株式会社 ibasho事業部(https://ibasho.space
東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F
Tel:03-5579-8512
問合せ先:info@co-nect.co.jp
運営サービス
・Co-nect 神楽坂 https://co-nect.co.jp




Updates
  • タイトル は 【残り3枠!太極拳の世界チャンピオンが教える】初めての太極拳体験イベント に変更されました。 Orig#298599 2017-11-28 11:14:55
Sun Dec 3, 2017
2:00 PM - 5:00 PM JST
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Venue
Tickets
参加チケット SOLD OUT ¥4,000
【現地決済】参加チケット(¥4000) FULL
Venue Address
東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F Japan
Directions
東京メトロ東西線 神楽坂駅 1番出口より徒歩5分/東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 4番出口より 徒歩8分/都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅 A3出口より 徒歩8分/総武線 飯田橋駅 東口より徒歩12分
Organizer
Co-nect(コネクト)
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